暴露 あがり症改善プログラム（豊田早苗）
昔から人見知りだったせいもあるけど人前での
発言や異性との会話などは異常に緊張してしまい
うまく話すことができなくて困っているが
直すことなど出来るのだろうか？
こんなのアリって驚いた
豊田早苗さんのあがり症改善プログラム。
トレーニング開始から効果がある方法から
脳の根本治療や緊張や不安の対処法などを
短期間で改善するためのプログラムなんて言ってるけど
ちょっと待って。
内容はどうなの？効果あり？
内面からの改善だけでなく効果があった
体を使ってあがり症を改善する方法も載っていて
精神面のトレーニングだけでは不安な人にはいいかも
「話す前に深呼吸したり周りを気にせず発言しようと
試みましたが、全く効果がなく悩んでいました。
教材を知ってすぐに購入したら今まで取り組んで
きたことがあまり意味がないことに気づきました。
あがり症改善以外でもコミュニケーションが円滑に
行える方法も解説してあるので、仕事以外でも
使えそうです。」って本当のことなの？
コミュニケーションが苦手な人も弾んだ会話を
続けられる方法も解説していてビジネスや恋愛にも
使えそうでありがたいね
まさかって思ったけれど、気になって仕方だない。
